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《赤脚教授》
作者:胡大一[1] 
单位:北京大学人民医院[1]  
文章号:W125157  
2017/12/9 9:21:11    
文字大。

胡大一大夫当年所在的阿里医疗队   “赤脚医生”(Barefoot Doctor)在中国家喻户晓,是“把医疗卫生工作的重点放到农村去!”配套的解决农村缺医少药的人力资源制度创新,也在全世界引起了强烈反响。   我全程参与了“赤脚医生”年代的我国农村的医疗卫生事业发展,我本人也是“赤脚医学生”。我从家乡河南高考来北京医学院学医。同学们来自五湖四海。


胡大一大夫当年所在的阿里医疗队


  “赤脚医生”(Barefoot Doctor)在中国家喻户晓,是“把医疗卫生工作的重点放到农村去!”配套的解决农村缺医少药的人力资源制度创新,也在全世界引起了强烈反响。


  我全程参与了“赤脚医生”年代的我国农村的医疗卫生事业发展,我本人也是“赤脚医学生”。我从家乡河南高考来北京医学院学医。同学们来自五湖四海。很多南方同学在北医校园内,在气候温暖的季节是打赤脚的,如我所在的65―7班,广东来的刘伯坤同学,湖南来的何理盛同学都是“赤脚大仙”。我也学着并喜爱赤脚,很省事。5月1日开始赤脚,国庆后,天渐凉了,穿上鞋。那时会经常游行,从北医走到天安门广。俜祷,都是一路赤脚。1976年唐山地震,我在密云县山区带医士班教学,赶上泥石流,在山区抗震救灾,上山下山也是赤脚。后来到北大医院工作,打赤脚就不方便不可行了。


  最近读了《人体故事――进化、健康与疾病》一书,写了有关“失配性疾病”的一系列评论。


  本书作者哈佛大学人类进化学教授丹尼尔•利伯曼还写过一本畅销书《天生就会跑》,他提到一个引起人们兴趣与关注的运动话题――舒适的跑鞋有损健康,“赤脚跑”有益健康。



  跑鞋往往有宽厚的鞋跟,目的是跑步时使脚跟舒适着地。因此,穿鞋跑步者一般脚后跟先着地,之后才把整个脚掌落下。当脚跟先着地时,身体会经历骤停,这一瞬间会产生一股巨大冲击力,这如同有人用锤子以2―3倍于体重的力量击打脚跟。

而赤脚跑步时,总是前脚掌先着地,随后脚跟落下,从而转化了能量的方向,避免身体骤停,即对整体腿部垂直冲击的发生,将之转化为“滚动能量”。


  丹尼尔•利伯曼在《自然杂志》发表了关于赤足跑的研究。赤脚跑步通过避免冲击的着地方式,避免跑鞋引发的损伤。他本人也获得《赤脚教授》(Barefoot  Professor)的雅号。他是赤脚跑全程的马拉松的跑者。

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作者简介
胡大一
单位:北京大学人民医院
简介: 胡大一,主任医师、教授、博士生导师,中国共产党党员。国家和北京市突出贡献专家、卫生部健康教育首
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